体調管理。 [日記]
昨夜は案の定すぐに寝てしまい![[眠い(睡眠)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/157.gif)
ミョ～に早くから目が覚めました。目覚めの紅茶をすすりながら記事を仕上げ、いつもの時間になり外へ出ると、ここ数日では少しひんやりしてますけどスッキリ晴れ![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
ててホッとしました。
と、思ったのも束の間、こないだから風邪気味やった同僚が昨日、熱があるかもと言うんで早引けさせ病院へ行ってもらったんですけど、気になって電話してみると蚊の鳴くような声で「しんどいです![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
」と。急いで他の方に連絡し、休みを振り替えてもらい何とか段取り出来ましたが、梅雨の間は湿気と中途半端な暑さで体調を崩しやすい時期ですから、体調管理には気を使っていかないといけませんね。って、居残りが続く私もですがね^^；
そして仕事へ行きましたが、今日から１人という事もありドタバタ![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
でも昨日と違って天気は良いんで、極力応援はもらわず回る事に決めました。途中苦手なエリアで躓き帰って来たのは１９時前に。終いの後は少し雑務を片付け時計を見ると２０時過ぎ…まぁ初日の割にはこれでも早かったかな～と思いつつ、締めも順調そうやったんで退社しました。
それでは今日も晩酌です。アテは取寄せした鴨肉入りつくね。
それと我が家の定番、練物と野菜の煮物があり、
やっぱ遅くなってしもたわ![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
とビールを開け、
私は焼酎にチェンジし一息つきます。
明日は休みですけど、前述の事もありなかなか寝付けませんでした…![[夜]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/172.gif)
それでは美味しい物を食べて今日も満足。ごちそうさまでした![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
ミョ～に早くから目が覚めました。目覚めの紅茶をすすりながら記事を仕上げ、いつもの時間になり外へ出ると、ここ数日では少しひんやりしてますけどスッキリ晴れててホッとしました。と、思ったのも束の間、こないだから風邪気味やった同僚が昨日、熱があるかもと言うんで早引けさせ病院へ行ってもらったんですけど、気になって電話してみると蚊の鳴くような声で「しんどいです
」と。急いで他の方に連絡し、休みを振り替えてもらい何とか段取り出来ましたが、梅雨の間は湿気と中途半端な暑さで体調を崩しやすい時期ですから、体調管理には気を使っていかないといけませんね。って、居残りが続く私もですがね^^；そして仕事へ行きましたが、今日から１人という事もありドタバタ
でも昨日と違って天気は良いんで、極力応援はもらわず回る事に決めました。途中苦手なエリアで躓き帰って来たのは１９時前に。終いの後は少し雑務を片付け時計を見ると２０時過ぎ…まぁ初日の割にはこれでも早かったかな～と思いつつ、締めも順調そうやったんで退社しました。それでは今日も晩酌です。アテは取寄せした鴨肉入りつくね。
それと我が家の定番、練物と野菜の煮物があり、
やっぱ遅くなってしもたわ
とビールを開け、私は焼酎にチェンジし一息つきます。
明日は休みですけど、前述の事もありなかなか寝付けませんでした…
それでは美味しい物を食べて今日も満足。ごちそうさまでした
気温の変化が激しいから体調管理が難しいですよね^^;今日は暑くなるのかな？
by momo (2018-06-02 08:26)
季節の変わり目となりますので健康管理には気をつけたいですね(^^)
by ぼんさん (2018-06-02 08:48)
これから、嫌な梅雨の季節ですね。お互い体調管理しましょう。
鴨肉のつくね、美味しそうですね！
by たいちさん (2018-06-02 12:08)
自営業でも体調管理は難しいよ。
by U3 (2018-06-02 17:26)
こっちは北国なので気温の変化に身体が付いていきません(^^;)
歳を感じます・・・。
by kou (2018-06-02 18:31)