ポツポツ。

今日も早出なんで、起きたら記事を仕上げいそいそと用意を。

そして仕事へ行きましたが、日中は出発する頃から雨がポツポツと。結局夕方までそんな感じで、スッキリしない１日でした

それでは今日も晩酌です。アテはうずら卵＋ウインナーのフライとシシャモのフライ。

シシャモは焼いたのもあってこちらはポン酢で。

それとサラダもあり、

お疲れさんとビールを開け、

私は湯割りにチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

当選♪。

今日、明日は早出なんで起きたら先に記事の仕上げを。そしていつもの時間に外へ出ると、冷えてますけど穏やかで、予報じゃ少し寒さが緩むそう。

そして仕事へ行きましたが、日中は晴れて暖かくなり予報通りとなりました。作業の方も思ったより順調で、少し時間オーバーしましたが無事に帰社出来たんで、終いを済ませたら早めに退社しました。

家に帰るとこんな箱がテーブルの上に。何やろ？と思ったら、去年年賀はがきを買った時に、キャンペーンのはがきが付いてたんで試しに応募してたんですが、妻の名前で出したのが当選したようです

それでは今日も晩酌です。アテは豆腐と小松菜の煮物と、

頒布会のかちわりマグロ。

それと戴き物の佃煮（椎茸昆布）も出して、

お疲れさんとビールを開け、

和の物が揃ったんならと、清酒にチェンジしてちびちびと。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

手続。

今朝は冷えてますけど穏やかで。

今日は休みでしたが、朝は学校や役所に提出する手続きの書類に記入を。ただ公的書類って回りくどい書き方してるのが多いですよね。だもんでどこに何を書いていいのかイマイチ分からず、あ～でもない、こ～でもないと言ってるだけでほとんど進まず

すぐにお昼となり、昼食は昨日の鍋の出汁で雑炊を。

午後からはとりあえず出掛け、私は銀行で引落しの手続き、妻は役場で審査の申込と手分けして回りました。役場で合流して２人であれこれ質問していたら、必要最低限の項目だけこちらで記入すれば、後はあちらで書いてくれるという事となりました。それならそういった主旨のメモでも付けてくれてたら、最初から悩まなくて済んだのに

少し買い物してから家に帰り、妻が買ってきてたいちごカスタードパイを食べて一息つきました。

それでは夜になり今日も晩酌です。アテは鶏唐と、

煮物の残り。

それとサラダもあり、

お疲れさんとビールを開け、

私は湯割りにチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

合格発表。

今朝は予報通り冷え冷えで。今日は娘が受験した聾学校の合格発表日なんで、高松へ行く準備と仕事の用意で、朝からみんなドタバタでした

そして仕事へ行きましたが、日中は時折雪が舞い寒さを実感。途中妻からLINEで合格してたと連絡がありました。でも聾学校は聴覚に障がいがある子供が受験する、いわば専門学校のような所です。だもんで余程成績が悪くない限り入れてくれますから、そんなに心配はしてなかったんですけどね。

それでは今日も晩酌です。アテは寒かったねと水炊きが。

とりあえずおめでとうでいいんかなとビールを開け、

私は湯割りにチェンジします。

これで娘の高松通いはほぼ確定です。４月からは送り迎えが必要となります（フェリーに間に合うバスは無い）から、朝は凄く忙しくなります。さぁどうなりますやら…。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

また一桁。

今朝は寒くて目が覚めました。予報を見ると最高気温は一桁で、明日は更に冷え込むそうです

そして仕事へ行きましたが、日中は晴れてるのに切る風は冷たくて。作業も午前中はドタバタでてんてこ舞いでしたが、午後からは落ち着き助かりました。

それでは今日も晩酌です。アテはひじきの煮物と、

カレービーフン。

それとタラの甘露煮も出して、

と、ここで妻からカップブラウニー、娘からは焼きショコラが。ありがと～

でもとりあえずビールを開け、

湯割りにチェンジしますが、そこそこで切り上げチョコを頂きました。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

思いきや。

今朝は外へ出ると大粒の雨でも水不足が懸念されてるので気持ちは複雑です。

そして仕事へ行きましたが、日中は降ったり止んだりで鬱陶しく、気温が上がってないのか冷たくて。作業は週明けで忙しいと思いきやそれ程では無く、順調に進んだんで助かりました。

それでは今日も晩酌です。アテは鶏チャーシューと、

豚肉と白菜の醤油オイスター炒め。

お疲れさんとビールを開け、

私は湯割りにチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

もったいない。

今朝も外へ出ると穏やかで明日は雨とは思えないくらいスッキリした空が。

今日は休みなんで朝は用事を済ませたら予約してた散髪へ。帰るとお昼になり、昼食は久しぶりにチャーハンが。

午後からも晴れてましたが、買い物は昨日済ませたんで特に用は無いと言うし、結局どこも行かずのんびりと。ちょっともったいない気持ちになりましたが、気が付けば夕方になってしまいました。

それでは夜になり今日も晩酌です。アテは大根の炒め煮と、

麻婆豆腐。

お疲れさんとビールを開け、

私は湯割りにチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

祝日やったんですね。

今朝は外へ出ると天気は良さそう

そして仕事へ行きましたが、行く先々で旗が立ってるのを見て、祝日やったのを思い出しました。作業の方は業務量が落ち着いてたんで、いつも程のドタバタは無く助かりました。

それでは今日も晩酌です。アテはピーマン炒めと、

妻と娘が食べたかったらしい刺身の盛合わせ。

お疲れさんとビールを開け、

私は湯割りにチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

大雪？。（タニタ体組成計 BC-316-WH）

今朝は目が覚めたら雨の音。予報当たったなぁと思いながら記事を仕上げ、TVを点けたら関東では大雪の恐れありだそうで。

今日は休みなんでご訪問や調べ物をしたら、しばらくして小降りになったんで少し買い物へ出て、

お昼は取寄せたレトルトのルーロー飯。

そうそう注文してた体組成計が届きましたんで、記録を兼ねてご紹介を。買ったのはタニタの“BC-316-WH”となります。

調べていくと、機種によってはスマホアプリと連動して計測データを表示、蓄積するという物もありました。でもその反面、そういう機種はスマホありきなのか、本体に表示されるのは体重のみというのが殆どで。私的には乗った時にデータが見れる方がいいと思ったのと、新しいのが欲しいと言った娘も、そこまで細かい管理はしないとの事でしたんで、こちらに落ち着いたというワケです。

それでも今まで使ってたのは「体重」と「体脂肪率」しか計れなかったのに対し、
今回購入したのは体重と体脂肪率に加え「内臓脂肪レベル」「筋肉量」「基礎代謝量」「体内年齢」「推定骨量」「BMI」が計れますから、これだけの機能があれば十分じゃないかな

それでは夜になり今日も晩酌です。アテはごぼうと厚揚げの柳川鍋（風）に、

レンコンチップス。

んで今日は先日買った“ビアボール”なる物を呑んでみる事に。こちらはビアテイストの原液を、ハイボールのように炭酸水で割るという物のようです。

さっそく作って呑んでみましたが、ビールの風味は確かに感じますけど味が薄いな～。内容量334mlで購入時の価格は767円（税込）とそんなに安いワケでも無いし、リピするかはビミョ～ですね

後はいつものように湯割りにチェンジしてちびちびと。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

弱くなった？。

今朝も外へ出ると穏やかですけど今日は早出なんで急いで用意を。

そして仕事へ行きましたが、昨日よりは寒いものの良く晴れて。久しぶりの早出でしたが順調に進んで良かったです。

それでは今日も晩酌です。アテはにんじんしりしりと、

筑前煮の残り。

お疲れさんとビールを呑んでると、

追加で粗挽きソーセージも出て、

私は湯割りにチェンジします。

ケンミンショー観ながらちびちび呑んでましたが、いつもとペースは変わらないのに一気に酔いが回り…お酒弱くなったんかなぁ？

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした