だいぶ。

今朝も外へ出ると小雨がしとしとと

午前中は欲しいものがあったんで、買い物へ行き帰るとお昼に。肌寒かったんで昼食はにゅうめんを作ってくれました。

午後からは晴れ間が見えてきたんで、妻と車を置いてる場所付近にある、椿とツツジの剪定をしました。元々は垣根の代わりに植えたようですけど、茂って道に被るくらいになってましたから。でもこちらのお宅は空き家となってて手入れをする人が居ないんで、勝手にやってますが怒られる事はないでしょ。

切った枝葉は隅に寄せておきました。日曜は地区清掃があるんで、その時一緒に回収してもらう目論見です(￣▼￣*)ﾆﾔﾘ

でもこれだけやっても関節はほとんど痛みませんでしたから、あと数日ちゃんと薬を飲めば完治するかな

それでは夜になり今日も晩酌です。アテはTVで紹介されてて美味しそうやった（妻談）キャベツメンチカツと、

冷奴。

それとほうれん草のおひたしもあり、

お疲れさんとビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

溜まりまくり。

今朝は目が覚めたら雨の音。梅雨入りしたんやから仕方ないけど、今日から仕事やのにな～

そして仕事へ行きましたが、日中も当然の如く降り続き。作業の方は関節炎が完治したワケじゃ無いんで、時折刺すような痛みが走りいつも以上にもたもたと。帰社して終いを済ませ落ち着いてみたら、休んでた間に雑務は溜まりまくりやっとこさで目途が立った時には大幅時間オーバー。

それでは今日も晩酌です。アテは鶏肉の塩焼と、

厚揚げとナスの麻婆茄子（風）。

それと納豆もあり、

お待たせしました～とビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

梅雨入り。

今朝は外へ出ると厚い雲が

休ませてもらえるのも今日までなんで、小雨が降ってましたがリハビリを兼ねて買い物へ。帰るとお昼になり、昼食は買ってきた素麺の中から胡麻そうめんを茹でてくれました。

胡麻が粒のまんまのもあるんで、所々プチプチとして香ばしく。ちょっと変わり種ですけど美味しいんです♪

午後からはのんびりしてましたが、TVで中国、四国地方が梅雨入りしたと言ってました。発表するのは台風２号が消滅してからやと思ってたのに早いなぁ

それでは夜になり今日も晩酌です。アテはニラもやし炒めと、

２割引やったんで買った牛タタキ。

まだ万全とは言えんけどいよいよ仕事やわとビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

おっ！？。

今朝はなるべく股関節が痛くないよう無意識にかばった？変な寝方やったのか目が覚めたら腰も痛くて起き上がるのに１５分以上掛かる始末。

だもんで痛いからとじっとしてるのは反って良くないと思い、朝食後に薬を飲んだら、掃除機掛けしたり台所の掃除をしたりと、なるべく体を動かすようにして過ごしました。

そんな風にしてると少し痛みが和らいできて、気を付けて腰を下ろせば痛みに悶えなくても座れるように昨日まではあんなに痛かったのに、消炎鎮痛剤を飲み始めてから３日目でようやく効果が出始めたかな？

そしてお昼になり、昼食はチャーハンとバジルソースのパスタでした。

午後からもぼちぼち動きながら過ごし、夕方は上司に現状報告。この調子なら何とかなりそうと思いましたけど、明日になって状態が逆戻りしたら反ってみんなに迷惑かけるし、無理言って明日も休ませてもらう事にしました。

それでは夜になり今日も晩酌です。アテは生姜焼きと、

レシピを拾って作ってみた新玉ねぎの焼きびたし。軽く焼目を付けた玉ねぎを、おろし生姜入れた出汁醬油に浸けるだけと、至ってシンプルなんですが美味しい♪

やっと峠は越えたかなとビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

進展が無い。

今朝は目が覚めてもそれほど状態は変わらず。でもずっと痛いのが続いてる訳では無く、炎症が出来てる部分に荷が掛かると痛みが走るんです。だもんで体の動かし方や力の入れ加減で、痛みが走らないで済むコツ？が分かってきましたから、ゆっくりではありますが昨日よりは動けるようになりましたし、ＰＣの前に座って記事を書く事が出来るようにもなりました。

とは言っても、歩くのがやっとこさなのは変わりなく薬を飲んで様子見するしか無いんかなぁ。

そんなこんなでお昼になり、昼食は親子丼を作ってくれました。

午後からもこんな調子で過ごしましたが、痛みが和らぐ気配は無くて。無理を言って休ませてもらってるのに、進展が無いのは辛いです。

それでは夜になり今日も晩酌です。アテはレンコンのきんぴら風に、

妻が食べたかったらしいヒラメの刺身。

それとカレービーフンもチン♪して、

困ったもんやな～とビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

明日までは休ませてもらってますがこれじゃあな…

今度は足。

昨夜はとりあえず眠れましたけど、目が覚め起き上がろうとすると激しい痛みが

今日は人間ドックですけど、歩くのもままならないんで連絡すると、キャンセルでは無く来年の１月に延期という形にしてもらえました。

ドックの方は一応の目途は立ったんで、妻には島の病院に診察受付に行ってもらい、診察開始前にレントゲン撮影するらしいんで早めに病院へ。

それから２時間以上待って診察室に呼ばれ、レントゲン写真を見ながら告げられたのは“石灰沈着性腱板炎”といって、関節に石灰質の物が付着し炎症を起こすというもので、写真では左の股関節に突起が出来てました。こちらは以前にも肩に２回ほど発症した事があり、確かブログを始めてからやったな、と思って過去記事を見てみると２０１６年８月の事でした。でもそれなら注射を打ってもらえば楽になったぞ、と思ったんで聞いてみたら、肩と違って股関節は主要な血管や神経が近くを通ってるんで、リスクの観点からそれは出来ないそうで。

とは言え原因が特定出来ただけでも良しとしないと。家に帰って落ち着いたらお腹が空いたんで、お昼はミートソーススパゲティを作ってくれたのを食べました。

午後からは上司に連絡を取り状況を説明して、後は大人しく過ごしました。

それでは夜になり今日も晩酌です（ってそんな状況で呑むんかいっ）。アテは山芋の出汁醬油炒めと、

白菜と薄揚げの煮物。

原因が分かったんはええけど、こんなんじゃ仕事行けんぞとビールを開け、

私は焼酎にチェンジしてから、薬を飲んで一息つきました。

早く薬が効いてまともに歩けるようになればいいのですが…

原因不明の。

今朝は外へ出ると雲が多くてでも予報じゃ天気は良くなるそうで。

そして仕事へ行きましたが、あと一作業すれば終わりという所で、突然股関節の辺りから痛みが出始め何とか帰社はしましたけど、終いを済ませた頃には歩くのもやっとの状態に。

明日は人間ドックの日やのにな。何でこのタイミングでこんな事になるんかなぁ

５６。

少しひんやりしてますけど気持ちいい朝を迎えました

そして仕事へ行きましたが、日中も思ったより暑くはならず気持ちよく。作業も割と順調に進んで良かったです。

家に帰ると妻がこんな物を。そうか最近ドタバタしてたから忘れてました(笑)

開けてみるとＴシャツとサマーニットが入ってました。ありがとね～

それでは今日も晩酌です。アテは鶏唐と、

レシピを見て美味しそうやったらしい（妻談）豆腐とマグロ缶の落とし揚げ。

お疲れさんとビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

んでケーキも買っててくれましたんで頂きましたけど、明後日はドック入りやのに大丈夫かな^^;

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

一安心。

今朝は外へ出ると霧雨。もう大丈夫かな？とバイクを拭いてたら突然どしゃ降りに

そして仕事へ行きましたが、日中は晴れてきて一安心。作業は少しドタバタしましたけど、いい感じで仕事が出来ました。

それでは今日も晩酌です。アテは焼ナスと、

青椒肉絲。

それとじゃこ乗せのもずく酢もあり、

お疲れさんとビールを開け、

私は焼酎にチェンジします。

それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした

読みが。

今朝は外へ出ると曇り空予報じゃ夕方頃に雨が降るそうで。


そして仕事へ行きましたが、日中も雲が多くて蒸し暑く。今日は新入社員さんの先生役でしたが、週明けで業務量が多い上に、持たせた所が多かったようで苦戦の様子。これくらいなら何とかなるやろうと思ってた、私の読みが少し甘かったかな^^;

それでは今日も晩酌です。アテはチヂミと、


昨日の煮物の残りの汁気を抜いて、カレー風味にしたのが。


お疲れさんとビールを開け、


私は焼酎にチェンジします。


それでは美味しいものを食べて今日も満足。ごちそうさまでした